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Le plus grand comparateur de régimes au monde

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Le régime de la pastèque

Un régime d'urgence qui consiste à ne manger de la pastèque que pendant quelques...
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Le régime du concombre

Un régime d'urgence de 7 à 14 jours où vous mangez beaucoup de concombres. Vous...
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Le régime du Créateur

Un régime chrétien basé sur la Bible. Dans ce régime, les aliments (non) purs jo...
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Régime de désintoxication

Un type de régime qui se concentre sur l'élimination des toxines de l'organisme....
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Le régime Evo

Régime qui vise à réduire le cholestérol et l'hypertension artérielle. Ce régime...
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Le régime du Dr. Ian

Une collection de programmes de régime du Dr Ian Smith. Les régimes utilisent di...
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Skinnyminds

Une méthode d'amaigrissement pour perdre 0,5 à 1 kg par semaine. L'objectif de c...
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Régime draconien

Régime dans lequel vous essayez de perdre beaucoup de poids en peu de temps en c...
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Diététiciens

Avec l'aide professionnelle d'un diététicien, il devrait être plus facile d'atteindre vos objectifs. Veuillez contacter un diététicien dans votre région ou consulter un médecin avant de commencer un régime.

Avertissements généraux

Gardez à l'esprit qu'un régime n'a souvent aucune base scientifique.

Si vous souffrez d'une maladie chronique telle que le diabète, une maladie cardiovasculaire, une maladie pulmonaire ou une maladie rénale, il est conseillé de ne pas suivre de conseils nutritionnels ou de régime de votre propre initiative. Consultez un diététicien ou un médecin généraliste pour des conseils personnalisés.

Troubles alimentaires

Pensez-vous que vous pourriez avoir un trouble alimentaire (comme l'anorexie ou la boulimie)? Il est très important de chercher de l'aide professionnelle. Contactez votre médecin traitant ou cherchez de l'aide en ligne. Ici se trouve une liste de sites web qui peuvent vous aider. Vous pouvez également trouver des informations sur ces sites si vous connaissez quelqu'un ayant un trouble alimentaire.