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Le plus grand comparateur de régimes au monde

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DentalSlim

Méthode consistant à se forcer à suivre un régime liquide en plaçant une serrure...
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Le régime du week-end

Un régime qui consiste à manger sainement une partie de la semaine et à manger m...
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Le régime nordique

Régime basé sur les produits couramment consommés dans les pays scandinaves. Le...
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Le régime Genesis

Un régime chrétien basé sur la Bible. Vous mangez et buvez comme Dieu l'a voulu....
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Le régime OMAD

Une forme extrême de jeûne, où l'on ne mange qu'une fois par jour. Le repas doit...
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La méthode des zones bleues

Cette méthode est basée sur le mode de vie de personnes provenant de cinq endroi...
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Le Régime de l'Intestin Intelligent

Régime alimentaire destiné aux personnes souffrant de problèmes intestinaux. L'o...
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Diététiciens

Avec l'aide professionnelle d'un diététicien, il devrait être plus facile d'atteindre vos objectifs. Veuillez contacter un diététicien dans votre région ou consulter un médecin avant de commencer un régime.

Avertissements généraux

Gardez à l'esprit qu'un régime n'a souvent aucune base scientifique.

Si vous souffrez d'une maladie chronique telle que le diabète, une maladie cardiovasculaire, une maladie pulmonaire ou une maladie rénale, il est conseillé de ne pas suivre de conseils nutritionnels ou de régime de votre propre initiative. Consultez un diététicien ou un médecin généraliste pour des conseils personnalisés.

Troubles alimentaires

Pensez-vous que vous pourriez avoir un trouble alimentaire (comme l'anorexie ou la boulimie)? Il est très important de chercher de l'aide professionnelle. Contactez votre médecin traitant ou cherchez de l'aide en ligne. Ici se trouve une liste de sites web qui peuvent vous aider. Vous pouvez également trouver des informations sur ces sites si vous connaissez quelqu'un ayant un trouble alimentaire.