Der weltweit größte Diätvergleichsrechner

Ernährungsziele wählen
Diäten
Gewicht verlieren
Stärker werden
Senkung des Cholesterins
Crash-Diät
Glutenfrei
Weniger Kohlenhydrate
Vegetarisch
Gewichtszunahme
Weniger Zucker
Teilzeit
Weniger Eiweiß
Entgiftung
Weniger Fett
Weniger Salz
Mit Ergänzungen
Vegan
Medizinische Diät
Für Diabetiker
Fitness verbessern
Nachhaltige Diät
Gesünder essen

Die Schnelle 800

Eine Diät, in deren Mittelpunkt das Fasten steht. In mehreren Phasen wird jeden...

Die Wassermelonendiät

Eine Crash-Diät, bei der Sie eine Reihe von Tagen (zwischen drei und 10) nur Was...

Die nordische Diät

Eine Diät, die auf Produkten basiert, die in den skandinavischen Ländern häufig...

Die Gurkendiät

Eine Crash-Diät von 7-14 Tagen, bei der Sie viel Gurke essen. Sie können auch ei...

Die Schöpferdiät

Eine christliche Ernährung auf der Grundlage der Bibel. Bei dieser Diät spielen...

Genesis-Diät

Eine christliche Diät auf der Grundlage der Bibel. Sie essen und trinken, wie Go...

Körper-Reset-Diät

Essen Sie 15 Tage lang eine Entgiftungsdiät. Die Körper-Reset-Diät wurde von Har...

Clever essen für den Darm

Eine Diät für Menschen mit Darmproblemen. Das Ziel ist die Wiederherstellung des...

Diätassistenten/in

Mit der professionellen Hilfe eines/einer Diätassistenten/in sollte es leichter sein, Ihre Ziele zu erreichen. Bitte wenden Sie sich an eine/n Diätassistenten/in in Ihrer Nähe oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Diät beginnen.

Allgemeine Warnungen

Bitte beachten Sie, dass die meisten Diäten nicht auf wissenschaftlichen Grundlagen beruhen.

Konsultieren Sie Ihren Arzt oder Diätassistenten/in, bevor Sie mit einer Diät beginnen, insbesondere wenn Sie an einer chronischen Erkrankung wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Lungen- oder Nierenerkrankungen leiden.

Essstörungen

Wenn Sie glauben, dass Sie an einer Essstörung (wie Magersucht oder Bulimie) leiden, ist es wichtig, dass Sie sich professionelle Hilfe suchen. Wenden Sie sich an Ihren Familiendoktor oder suchen Sie anderweitig Hilfe. Hier finden Sie eine Liste mit verschiedenen Websites, die (Online-)Hilfe anbieten können. Diese Seiten bieten auch Informationen für Menschen, die jemanden mit einer Essstörung kennen.