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Le plus grand comparateur de régimes au monde

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Régime de Sonja Bakker

Régime dans lequel vous consommez une faible quantité de calories. Pendant le ré...
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Régime Protislank

Régime pauvre en glucides dans le cadre duquel vous utilisez des produits Protis...
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Régime South Beach

Régime dans lequel vous consommez moins de glucides et moins de graisses. Ce rég...
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Le régime paléo

Un régime où l'on mange comme un homme des cavernes. Le régime paléo a été inven...
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Régime alcalin

Régime dans lequel vous ne consommez que des produits alcalins. Vous mangez prin...
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Le régime ventre plat

Régime dans lequel on consomme des graisses mono-insaturées. Ce régime a été inv...
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Régime protéiné Protislank

Un régime pauvre en glucides et riche en protéines. Lorsque vous suivez le régim...
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Régime du ver solitaire

Régime dans lequel vous vous infectez avec un ver solitaire. L'idée est que le v...
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Diététiciens

Avec l'aide professionnelle d'un diététicien, il devrait être plus facile d'atteindre vos objectifs. Veuillez contacter un diététicien dans votre région ou consulter un médecin avant de commencer un régime.

Avertissements généraux

Gardez à l'esprit qu'un régime n'a souvent aucune base scientifique.

Si vous souffrez d'une maladie chronique telle que le diabète, une maladie cardiovasculaire, une maladie pulmonaire ou une maladie rénale, il est conseillé de ne pas suivre de conseils nutritionnels ou de régime de votre propre initiative. Consultez un diététicien ou un médecin généraliste pour des conseils personnalisés.

Troubles alimentaires

Pensez-vous que vous pourriez avoir un trouble alimentaire (comme l'anorexie ou la boulimie)? Il est très important de chercher de l'aide professionnelle. Contactez votre médecin traitant ou cherchez de l'aide en ligne. Ici se trouve une liste de sites web qui peuvent vous aider. Vous pouvez également trouver des informations sur ces sites si vous connaissez quelqu'un ayant un trouble alimentaire.