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Le régime Almased

Régime dans lequel vous remplacez vos repas par des substituts de repas riches e...

Le régime Fuck It

Un anti-régime destiné à supprimer l'obsession que les personnes au régime chron...

Le régime Mojito

Un régime riche en protéines et pauvre en glucides, avec un Mojito de temps en t...

Régime GOLO

Le régime GOLO est un régime hypocalorique dans le cadre duquel vous prenez des...

Le régime alimentaire à durée limitée

Le régime alimentaire à durée limitée est un régime de jeûne intermittent. Vous...

Le régime protéiné NovaShops

Régime riche en protéines et pauvre en glucides et en graisses. Le régime compre...

Mon régime alimentaire

Un régime pauvre en glucides et riche en protéines. Le régime My Lifestyle a été...

Modifast

Les méthodes de Modifast visent à perdre du poids en utilisant, entre autres, de...

Diététiciens

Avec l'aide professionnelle d'un diététicien, il devrait être plus facile d'atteindre vos objectifs. Veuillez contacter un diététicien dans votre région ou consulter un médecin avant de commencer un régime.

Avertissements généraux

Gardez à l'esprit qu'un régime n'a souvent aucune base scientifique.

Si vous souffrez d'une maladie chronique telle que le diabète, une maladie cardiovasculaire, une maladie pulmonaire ou une maladie rénale, il est conseillé de ne pas suivre de conseils nutritionnels ou de régime de votre propre initiative. Consultez un diététicien ou un médecin généraliste pour des conseils personnalisés.

Troubles alimentaires

Pensez-vous que vous pourriez avoir un trouble alimentaire (comme l'anorexie ou la boulimie)? Il est très important de chercher de l'aide professionnelle. Contactez votre médecin traitant ou cherchez de l'aide en ligne. Ici se trouve une liste de sites web qui peuvent vous aider. Vous pouvez également trouver des informations sur ces sites si vous connaissez quelqu'un ayant un trouble alimentaire.