Reset

Bezig...

Reset

Bezig...

Sleep het bolletje naar rechts of naar links om een filter aan of uit te zetten.

Afvallen

Sterk worden

Cholesterol verlagen

Crash dieet

Glutenvrij

Minder koolhydraten

Vegetarisch

Aankomen

Minder suiker

Part-time

Minder eiwitten

Detox

Minder vet

Minder zout

Met supplementen

Veganistisch

Medisch dieet

Voor diabetici

Conditie verbeteren

Meer dieetdoelen

Minder dieetdoelen

Body for Life

Vaak eten en veel sporten

Reacties (1)


Twee-Shakes-Per-dag dieet

Twee eiwitshakes per dag drinken

Reacties (1)


Periodiek vasten

Hele dagdelen of langer dan een dag niets eten

 

Reacties (3)


17 Dagen Dieet

Weinig of geen koolhydraten en minder vet eten

Reacties (1)


Het Paleo dieet

Eet als een oermens 

Reacties (1)


Koolsoepdieet

Een crashdieet van een week. Je eet weinig calorieën en sport niet

Reacties (1)


Wet van Harriët

Let op koolhydraten, niet op vet

Reacties (1)


Calorieën tellen

Houd calorieën bij om af te vallen, aan te komen of op gewicht te blijven

Reacties (1)


Atkins 20

Veel minder koolhydraten (max. 20 gram per dag) te eten

Reacties (1)


Het Killerbody dieet

Een dieet van 12 weken met (eventueel) veel krachttraining

Reacties (2)


Sonja Bakker dieet

Volg de weekmenu's


South Beach Dieet

Je eet minder koolhydraten en minder vet 


Het Japanse dieet

Kleine porties, veel vis, groente, fruit en groene thee


Het Inside Out dieet

Een detox dieet van 4 weken


Glutenvrij dieet

Je eet geen tarwe, rogge, gerst of kruisingen van deze granen


Het Mediterrane dieet

Je eet traditionele gerechten uit landen bij de Middellandse zee


Skinny Guy's Guide

Een dieet voor mensen die moeite hebben met aankomen


Biggest Loser dieet

Veel sporten en weinig eten


Atkins 40

Veel minder koolhydraten (max. 40 gram per dag) eten


Het 5:2 Vasten dieet

Eet 5 dagen normaal en vast 2 dagen


Alkaline dieet

Een dieet waarbij je alleen basische (alkaline) producten eet of drinkt


Baby Food dieet

Je vervangt een of twee maaltijden met babyvoeding


Best Life dieet

Eet minder verzadigde vetten & suikers en ga meer bewegen


Dr. Phil's 20/20 dieet

Een dieet van 30 dagen


Carb Lovers Dieet

Zetmeel eten met als doel een 'vol' gevoel te krijgen


Big Breakfast dieet

Je eet een stevig ontbijt, maar de rest van de dag weinig.


Het Platte Buik dieet

Enkelvoudig verzadigde vetten eten


Superfood Swap dieet

Vervang producten uit jouw eigen dieet met gezondere opties


De Real Meal Revolutie

Weinig koolhydraten en suiker, maar veel groenten en vetten


Sirtfood dieet

Eet meer producten met sirtuïne


Hormoonbalansdieet

Een dieet om je hormonen in balans te krijgen


Mindfulness dieet

Bewuster (mindful) eten en drinken


Skinny-bitch dieet

Een veganistisch dieet 


3-Day Diet plan

Een crash dieet van 3 dagen met voorgeschreven menu’s


Het 80/10/10 dieet

Een veganistisch dieet waarbij rauw eten centraal staat


Dr. Frank dieet

Een dieet voor mensen met overgewicht


Body Type dieet

Pas je dieet aan aan je lichaamstype


Dukan Dieet

Onbeperkt mager vlees eten 


Het Keto dieet

Meer vet en minder koolhydraten eten


Het Volumetrics dieet

Kiezen voor producten met minder calorieën


4-Hour Body Plan

Veel eiwitten, weinig koolhydraten en een paar opvallende aspecten


Raw food dieet

Een dieet van rauw, organisch en onbewerkt voedsel


Smartsize Me

Een dieet gericht op portiegrootte verminderen


Het Simpelste dieet

Slechts 2 maaltijden per dag eten


Pulve dieet

Maaltijden vervangen met shakes om efficiënter te eten


MIND dieet

Een dieet bedoeld om Alzheimer te helpen voorkomen


Balansdag

Compenseren voor veel of slecht eten/drinken van de dag ervoor


Schijf van 5

Eet en drink voldoende van elke schijf


Afrikaanse Mango

Supplementen nemen


Brown Fat Revolution dieet

Een dieet van 4 weken waarbij geel vet zou worden vervangen met bruin vet


DASH dieet

Een dieet bedoeld om hoge bloeddruk te voorkomen of te verminderen


Select Your Diet

Welkom op dé website om jouw ideale dieet te vinden! Wij van Select Your Diet willen graag dat jij met een paar clicks het dieet vindt dat het beste bij jou past. Hierbij kunnen we jouw hulp goed gebruiken. Voeg een dieet toe of plaats een reactie om ons te helpen.

Vergeet ons niet te liken of volgen via de links hieronder!

Algemene waarschuwingen

Houd er rekening mee dat diëten niet altijd een wetenschappelijke onderbouwing hebben.

Als je een chronische aandoening hebt zoals diabetes, hart- en vaarziekten, een longaandoening of nierziekte, is het raadzaam om niet op eigen initiatief een voedingsadvies of dieet te volgen. Raadpleeg een diëtist of huisarts voor persoonlijk advies.

 

Eetstoornissen

Denk je dat je misschien een eetstoornis (zoals anorexia of boulimia) hebt? Dan is het erg belangrijk dat je professionele hulp zoekt. Neemt contact op met je huisarts, of zoek online hulp. Hier staat een lijstje met websites die kunnen helpen. Je kunt via deze sites ook informatie vinden als je iemand kent met een eetstoornis. 

 

Top