De grootste dieetvergelijker ter wereld

Kies dieetdoelen
diëten
Afvallen
Sterk worden
Cholesterol verlagen
Crashdieet
Glutenvrij
Minder koolhydraten
Vegetarisch
Aankomen
Minder suiker
Part-time
Minder eiwitten
Detox
Minder vet
Minder zout
Met supplementen
Veganistisch
Medisch dieet
Voor diabetici
Conditie verbeteren
Duurzaam dieet
Gezond(er) eten

Het monohydratiedieet

Een dieet waarbij je alle drankjes die je drinkt vervangt met water. Je drinkt d...

Het mono-eliminatiedieet

Een simpel dieet waarbij je één ongezond product uit je normale eetpatroon elimi...

Het monoswapdieet

Een dieet waarbij je één ongezond product inwisselt voor een gezond product. Eet...

Het bananendieet

Een dieet waarbij je in de ochtend banaan eet. Tijdens de lunch en het diner eet...

Het aardappeldieet

Een dieet waarbij je voornamelijk aardappels eet om af te vallen. Het dieet duur...

Het aardappel- en yoghurtdieet

Een dieet van drie dagen waarbij je alleen gekookte aardappelen en yoghurt eet....

Het chocoladedieet

Een dieet voor mensen die verslaafd zijn aan chocolade. Het is een dieet met wei...

Het broccolidieet

Een dieet waarbij je bij verschillende maaltijden broccoli eet. Je eet niet alle...

Diëtisten

Met professionele hulp van een diëtist is het makkelijker om jouw doelen te bereiken. Zoek direct contact met een diëtist bij jou in de buurt.

Ben je diëtist en wil je hier ook te vinden zijn? Vul het formulier in!

Algemene waarschuwingen

Houd er rekening mee dat een dieet vaak geen wetenschappelijke onderbouwing heeft.

Als je een chronische aandoening hebt zoals diabetes, hart- en vaatziekten, een longaandoening of nierziekte, is het raadzaam om niet op eigen initiatief een voedingsadvies of dieet te volgen. Raadpleeg een diëtist of huisarts voor persoonlijk advies.

Eetstoornissen

Denk je dat je misschien een eetstoornis (zoals anorexia of boulimia) hebt? Dan is het erg belangrijk dat je professionele hulp zoekt. Neemt contact op met je huisarts, of zoek online hulp. Hier staat een lijstje met websites die kunnen helpen. Je kunt via deze sites ook informatie vinden als je iemand kent met een eetstoornis.