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Atención: este es solo el objetivo de esta dieta, no necesariamente su resultado. Los resultados varían según la persona. Consulte con su médico o dietista antes de comenzar esta (o cualquier otra) dieta.
La banda gástrica virtual no se presenta como una dieta, sino como un programa destinado a ayudar a perder peso con la ayuda de la hipnosis.
Puedes comparar este programa con diferentes dietas en la página de inicio .
Distintos proveedores ofrecen distintos programas de banda gástrica virtual. Estos programas se diferencian, entre otras cosas, por sus opciones en línea y presenciales, y por sus sesiones individuales o grupales.
Los programas también pueden utilizar correos electrónicos, vídeos y grabaciones de sonido para brindar apoyo (en línea).
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La hipnosis se describe como un estado humano en el que uno es más susceptible a las sugestiones. Estas sugestiones pueden incluir cambios de comportamiento o perspectiva. Si desea saber más sobre la hipnosis, puede encontrar varios libros con más información aquí.
La "banda gástrica virtual" se instala mediante hipnosis. La idea es que, tras la hipnosis, el cuerpo se comporte como si se hubiera implantado una banda gástrica, lo que, por ejemplo, debería hacer que uno se sienta más lleno.
Algunos proveedores de la banda gástrica virtual indican que el programa no es adecuado para todos. Un IMC inferior a 30 o la falta de motivación se mencionan como razones para no participar. También se dice que el programa es menos adecuado para quienes comen por motivos emocionales.
Consulte a su médico o dietista antes de comenzar esta (o cualquier) dieta, especialmente si tiene un IMC alto.
Muévete a tu propia discreción
Con la ayuda profesional de un dietista le resultará más fácil alcanzar sus objetivos. Póngase en contacto con un dietista de su zona o hable con un médico antes de empezar cualquier dieta.
Tenga en cuenta que la mayoría de las dietas no tienen base científica.
Consulte a su médico o dietista antes de empezar una dieta, sobre todo si padece alguna enfermedad crónica como diabetes, enfermedades cardiovasculares, pulmonares o renales.
Si crees que podrías tener un trastorno alimentario (como anorexia o bulimia), es importante que busques ayuda profesional. Contacta con tu médico de cabecera o busca ayuda en otro lugar. Aquí encontrarás una lista de varios sitios web que ofrecen ayuda en línea. Estos sitios también ofrecen información para quienes conocen a alguien con un trastorno alimentario.