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Attenzione: questo è solo l'obiettivo di questa dieta, non necessariamente il risultato. I risultati variano da persona a persona. Consultate il vostro medico o dietologo prima di iniziare questa (o qualsiasi altra) dieta.
Il bendaggio gastrico virtuale non si presenta come una dieta, bensì come un programma pensato per aiutarti a perdere peso tramite l'ipnosi.
Diversi provider offrono diversi programmi di bendaggio gastrico virtuale. Questi programmi si differenziano, tra le altre cose, per le opzioni online e offline e per le sessioni individuali o di gruppo.
I programmi possono anche utilizzare e-mail, video e registrazioni audio per fornire supporto (online).
L'ipnosi è descritta come uno stato umano in cui si è più suscettibili alle suggestioni. Queste suggestioni possono includere cambiamenti nel comportamento o nella prospettiva. Se desideri saperne di più sull'ipnosi, puoi trovare diversi libri con maggiori informazioni qui.
Il "fascino gastrico virtuale" viene impiantato tramite ipnosi. L'idea è che, dopo l'ipnosi, il corpo si comporti come se fosse stato effettivamente impiantato un bendaggio gastrico, il che, ad esempio, dovrebbe farvi sentire sazi più velocemente.
Alcuni operatori del bendaggio gastrico virtuale affermano che il programma non è adatto a tutti. Un BMI inferiore a 30 e/o una scarsa motivazione sono indicati come motivi per non partecipare. Il programma è anche considerato meno adatto a chi mangia per motivi emotivi.
Consulta il tuo medico o dietologo prima di iniziare questa (o qualsiasi) dieta, soprattutto se hai un BMI elevato.
Muoviti a tua discrezione
Con l'aiuto professionale di un dietologo, raggiungere i tuoi obiettivi dovrebbe essere più facile. Contatta un dietologo nella tua zona o consulta un medico prima di iniziare qualsiasi dieta.
Si prega di notare che la maggior parte delle diete non ha una base scientifica.
Consulta il tuo medico o un dietologo prima di iniziare una dieta, soprattutto se soffri di patologie croniche come diabete, malattie cardiovascolari, malattie polmonari o renali.
Se pensi di avere un disturbo alimentare (come l'anoressia o la bulimia), è importante cercare aiuto professionale. Contatta il tuo medico curante o cerca aiuto altrove. Qui puoi trovare un elenco di diversi siti web che possono fornire aiuto (online). Questi siti forniscono anche informazioni per chi conosce qualcuno con un disturbo alimentare.