Online dieetadvies van gecertificeerde diëtisten    


Aan de slag!

Wat goed dat je aan de slag wilt gaan met een diëtist. We hebben een aantal pakketten samengesteld waarmee we denken dat je uit de voeten kan. De pakketten worden aangeboden door diëtistenpraktijk HRC.  

Het HRC team

De diëtisten gaan graag voor je aan het werk. Je kunt ze inschakelen via een van de pakketten hieronder. Lees hier meer over het team van HRC.

We hebben het natuurlijk zo makkelijk mogelijk voor je gemaakt: bekijk het instructiefilmpje om te zien hoe het werkt. 

Vergoeding

Goed om te weten: in sommige gevallen wordt online dieetadvies (deels) vergoed. Lees meer op zorgwijzer of independer.



Hoe werkt het?

Instructiefilmpje

Bekijk het instructiefimpje van de dieetmatch hieronder. 

Dieetmatch - Welk dieet past bij mij?

Dieetmatch van de diëtist
Moeite met het vinden van een goed dieet? Met deze dieetmatch kom je erachter welk dieet goed bij jou past. 

Hoe werkt het?

  1. Meld je aan, betaal en ontvang direct een vragenlijst via de mail
  2. Vul de vragenlijst in en verstuur deze
  3. Ontvang jouw dieetmatch binnen een week.

Wat ontvang je?

Je ontvangt een document waarin de diëtist beschrijft welk dieet het beste bij jou past op basis van jouw antwoorden op de vragenlijst. Daarnaast bevat het document relevante adviezen ten aanzien van een gezonde levensstijl.

  • Dieetmatch

10

Korte voedingscheck - Eet ik wel gezond?

Beknopte analyse van jouw voedingspatroon
Weet je zeker of jouw eetgewoontes (echt) goed zijn? Met deze simpele check kom jij erachter of jouw voedingspatroon gezond is.

Hoe werkt het?

  1. Meld je aan, betaal en ontvang direct een vragenlijst via de mail
  2. Vul de vragenlijst in en verstuur deze
  3. Ontvang jouw voedingscheck binnen een week

Wat ontvang je?

Je ontvangt een document waarin de diëtist een analyse geeft van jouw voedingspatroon op basis van jouw antwoorden op de vragenlijst. De diëtist geeft opties tot (verdere) verbeteringen in jouw voedingspatroon en geeft relevante adviezen ten aanzien van een gezonde levensstijl.

  • Voedingscheck

10

Persoonlijk voedingsadvies

Een persoonlijk voedingsplan van de diëtist
Een dieet kan heel goed bij je passen, maar je kunt ook een stap verder gaan. Met een persoonlijk voedingsplan weet je zeker dat je het beste voorbereid bent voor het behalen van jouw doel.  

Hoe werkt het?

  1. Meld je aan, betaal en ontvang direct een vragenlijst via de mail
  2. Vul de vragenlijst in en verstuur deze
  3. Ontvang binnen een week jouw voedingsanalyse
  4. Ontvang een telefonisch & online consult van de diëtist
  5. Ontvang een persoonlijk voedingsplan en een variatielijst

Wat kan je verwachten?

Eerst ontvang je een document waarin de diëtist een eerste analyse geeft op basis van jouw antwoorden op de vragenlijst. Daarna plan je met de diëtist een telefonisch consult in, waarin jullie jouw omstandigheden en jouw doelen bespreken. Op basis van dit gesprek ontvang je een persoonlijk voedingsplan en een variatielijst. Het plan bespreek je verder met de diëtist over de mail. 

  • Voedingsanalyse
  • Telefonisch consult
  • Online begeleiding
  • Persoonlijk voedingsplan 

60

Sportpakket

Een persoonlijk voedingsplan toegepast op jouw sportdoelen

Wil je hogere doelen behalen met jouw sport? Vergeet dan de voeding niet! Met dit pakket begeleidt de diëtist jou over de mail en telefoon, zodat jij een betere sportprestatie neer kan zetten.

Hoe werkt het?

  1. Meld je aan, betaal en ontvang direct een vragenlijst via de mail
  2. Vul de vragenlijst in en verstuur deze
  3. Ontvang binnen een week jouw voedingsanalyse
  4. Ontvang een telefonisch & online consult
  5. Ontvang een persoonlijk sportvoedingsplan met weekmenu's en een variatielijst

Wat kan je verwachten?

Eerst ontvang je een document waarin de diëtist een eerste voedingsanalyse geeft op basis van jouw antwoorden op de vragenlijst. Daarna plan je met de diëtist een telefonisch consult in, waarin jullie jouw sportdoelen en jouw voedingspatroon bespreken. Op basis van dit gesprek ontvang je een persoonlijk sportvoedingsplan en bijbehorende weekmenu's met een variatielijst. Het plan en de voortgang bespreek je verder met de diëtist over de mail. 

  • Voedingsanalyse
  • Telefonisch consult
  • Online begeleiding
  • Sportvoedingsplan 
  • Weekmenu's & variatielijst 

90

Medisch pakket

Een voedingsplan dat past bij jouw medische situatie 
Het kan lastig zijn om je voeding aan te passen aan jouw medische situatie (bijvoorbeeld een chronische aandoening of een allergie). De diëtist stelt een voedingsplan op en begeleidt jou over de mail en telefoon, zodat jij beter met jouw medische situatie om kan gaan.

Hoe werkt het?

  1. Meld je aan, betaal en ontvang direct een vragenlijst via de mail
  2. Vul de vragenlijst in en verstuur deze
  3. Ontvang binnen een week jouw voedingsanalyse
  4. Ontvang een telefonisch & online consult van de diëtist
  5. Ontvang een persoonlijk voedingsplan toegepast op jouw medische situatie
  6. Ontvang weekmenu's en een variatielijst

Wat kan je verwachten?

Eerst ontvang je een document waarin de diëtist een eerste voedingsanalyse geeft op basis van jouw antwoorden op de vragenlijst. Daarna plan je met de diëtist een telefonisch consult in, waarin jullie jouw medische situatie en jouw voedingspatroon bespreken. Op basis van dit gesprek ontvang je een persoonlijk voedingsplan en bijbehorende weekmenu's met een variatielijst. Het plan en de voortgang bespreek je verder met de diëtist over de mail. 

  • Voedingsanalyse
  • Telefonisch consult
  • Online begeleiding
  • Voedingsplan 
  • Weekmenu's & variatielijst 

90

Professionele begeleiding

Professionele begeleiding van een diëtist
Gezond eten is niet altijd even makkelijk. Je persoonlijke omstandigheden veranderen, je voorkeuren en doelen veranderen en (helaas) worden we ook ouder. Al deze factoren (en meer) hebben invloed op wat een gezond voedingspatroon is. Professionele beleiding van een diëtist helpt bij het bereiken van een gezond voedingspatroon en jouw dieetdoelen.

Hoe werkt het?

  1. Meld je aan, betaal en ontvang direct een vragenlijst via de mail
  2. Vul de vragenlijst in en verstuur deze
  3. Ontvang binnen een week jouw voedingsanalyse
  4. Ontvang een telefonisch & online consult van de diëtist
  5. Ontvang een persoonlijk voedingsplan met weekmenu's, een variatielijst
  6. Analyseer jouw voortgang met de diëtist tijdens een telefonisch consult (tot 4 keer)

Wat kan je verwachten?

Je ontvangt eerst een analyse over de mail op basis van jouw antwoorden op de vragenlijst. Daarna nodigt de diëtist je uit voor het eerste telefonische consult, waarin jouw persoonlijke omstandigheden en jouw dieetdoelen worden besproken. Op basis van dit gesprek ontvang je een persoonlijk voedingsplan en bijbehorende weekmenu's met een variatielijst. Over een periode van zo'n 3 maanden bespreek je met de diëtist jouw voortgang over de mail of telefoon. Ook ontvang je een voortgangsanalyse, die de diëtist met je bespreekt over de mail of telefoon.

  • Voedingsanalyse
  • Persoonlijk voedingsadvies
  • Weekmenu's & variantielijst
  • Online begeleiding
  • Voortgangsanalyse
  • Voedingsplan
  • Telefonische consulten

150

Diëtisten

Met professionele hulp van een diëtist is het makkelijker om jouw doelen te bereiken. Je komt makkelijk in contact met een van de diëtisten uit Bornem, Den Haag, Rotterdam, Schiedam of Zoersel die beoordelen op de website!


Lees meer

Algemene waarschuwingen

Houd er rekening mee dat een dieet vaak geen wetenschappelijke onderbouwing heeft.

Als je een chronische aandoening hebt zoals diabetes, hart- en vaatziekten, een longaandoening of nierziekte, is het raadzaam om niet op eigen initiatief een voedingsadvies of dieet te volgen. Raadpleeg een diëtist of huisarts voor persoonlijk advies.

Eetstoornissen

Denk je dat je misschien een eetstoornis (zoals anorexia of boulimia) hebt? Dan is het erg belangrijk dat je professionele hulp zoekt. Neemt contact op met je huisarts, of zoek online hulp. Hier staat een lijstje met websites die kunnen helpen. Je kunt via deze sites ook informatie vinden als je iemand kent met een eetstoornis. 

 

Top